“โรคไวกิ้ง” กำลังเข้ามาใกล้การตรวจสอบข้อเท็จจริง

การรักษาต่างๆสำหรับ “โรคไวกิ้ง” กำลังเข้ามาใกล้การตรวจสอบข้อเท็จจริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่านิ้วมือคดเคี้ยวสามารถยืดได้เช่นกันกับการปล่อยเข็มเช่นเดียวกับยาเสพติดที่มีราคาแพงมากใช้กันทั่วไป นักศัลยศาสตร์และศัลยแพทย์มือที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Sahlgrenska ซึ่งเป็นผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบัน Sahlgrenska Academy Continue reading ““โรคไวกิ้ง” กำลังเข้ามาใกล้การตรวจสอบข้อเท็จจริง”

นักวิจัย “หวั่น” ลูก จดจำและเลียนแบบดื่มน้ำเมา

เวทีประชุมเครือข่ายแอลกอฮอล์โลก ตีแผ่ผลวิจัยต่างชาติ เด็ก 4-6 ขวบ แยกแยะเครื่องดื่มน้ำเมาได้ เหตุมีพ่อแม่เป็นนักดื่มตัวยง นักวิจัย “หวั่น” ลูก จดจำและเลียนแบบดื่มตามทฤษฎีการเรียนรู้จากสังคม ศ.นพ.อุดมศิลป์ ศรีแสงนาม ที่ปรึกษาคณะกรรมการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เป็นประธานในการประชุม วิชาการนานาชาติ The 44th Annual Alcohol Epidemiology Symposium of the Kettil Bruun Society in Chiang Mai, Thailand Continue reading “นักวิจัย “หวั่น” ลูก จดจำและเลียนแบบดื่มน้ำเมา”

ทำอย่างไรไม่ให้แก่เร็ว

การทำไม่ให้เกินวัย หรือแก่เร็ว ต้องการให้ทุกคนได้เห็นว่า วิธีการใช้ชีวิต วิธีการเลือกทางเดินของชีวิต ควรจะทำอะไรบ้าง 1. ฉลาดกิน มีกำไร รู้จักเลือกกินอาหาร แต่ละวันจะต้องสมดุล ทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน ผัก ผลไม้…เลี่ยงอาหารมันมาก กินผัก ผลไม้ทุกมื้อ หมุนเวียนอย่าให้ซ้ำและดื่มน้ำวันละ 1.5 ลิตร 2. กินให้เป็น อย่าทำตัวเป็นถังขยะ พ่อแม่ไม่น้อย หลังมีลูก… อ้วนอย่างรวดเร็วเพราะชอบกินของเหลือจากลูกๆ อย่าปล่อยให้หิวจัด เวลากินก็จะกินอย่างไม่ยั้ง Continue reading “ทำอย่างไรไม่ให้แก่เร็ว”

3 วิธีป้องกันแสงแดด

แสงแดดเป็นตัวการร้ายที่ทำลายผิวหนัง โดยทำให้เกิดทั้งรอยเหี่ยวย่น กระ ฝ้า มะเร็ง และที่สำคัญที่สุดทำให้ผิวของเราหมองคล้ำ ดังนั้นมาดูวิธีป้องกันแสงแดดกันดีกว่า Continue reading “3 วิธีป้องกันแสงแดด”

การระงับอัคคีภัย

อัคคีภัย หรือ ไฟไหม้ นับว่าเป็นภัยใกล้ตัวอีกอย่างหนึ่งที่หากเกิดขึ้นแล้วนั้น สามารถสร้างความสูญเสียทั้งต่อชีวิตและทรัพย์สิน หากเรารู้วิธีระงับอัคคีภัยหรือเพลิงไหม้นั้น ก็อาจผ่อนหนักให้เป็นเบาได้ ดังนี้ 1.การกำจัดเชื้อเพลิง การเคลื่อนย้ายเชื้อเพลิงออกจากกองเพลิง, การตัดทางหนุนเนื่องของเชื้อเพลิง,การแยกวัสดุติดไฟออกเพื่อสะดวกในการดับ Continue reading “การระงับอัคคีภัย”

แพทย์แนะใส่ใจใส่บาตรช่วงสงกรานต์กันท้องร่วงในพระ

กรมการแพทย์ห่วงอากาศที่ร้อนอบอ้าวทำอาหารบูดเสียได้ง่าย ส่งผลให้พระสงฆ์เกิดอาการท้องร่วง แนะเลี่ยงถวายอาหารที่เสี่ยงก่อโรคทางเดินอาหาร เน้นปรุงสุกใหม่ถูกหลักอนามัย นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ในช่วงนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศ ที่ค่อนข้างร้อนอบอ้าว ทำให้อาหารบูดเสียได้ง่าย กลุ่มบุคคลที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มาจากภาวะอาหารไม่ถูกสุขอนามัยคือผู้สูงอายุเด็ก Continue reading “แพทย์แนะใส่ใจใส่บาตรช่วงสงกรานต์กันท้องร่วงในพระ”

โรคพิษสุราเรื้อรัง

โรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นปัญหาของสังคมมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจจะเป็นเพราะสังคมมีการเปลี่ยนแปลงไป การใช้ชีวิตที่ต้องอาศัยการดื่มเหล้า เบียร์ หรือไวน์ เพียงแค่ข้ออ้างว่าเพื่อสังคม หรือเพื่อสนุกสนานรื่นเริง เพื่อการเฉลิมฉลองในทุกโอกาส จนอาจกล่าวได้ว่าวัฒนธรรมการใช้ชีวิตของมนุษย์นี่เองที่ทำให้เกิดปัญหาโรคพิษสุราเรื้อรัง โรคพิษสุราเรื้อรัง พบได้มากในผู้ชายประมาณร้อยละ 9 พบในผู้หญิงประมาณร้อยละ 4 อายุส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 35-55 ปี Continue reading “โรคพิษสุราเรื้อรัง”

ตรัง เตือนอย่าปล่อยให้เด็กเล่นน้ำตามลำพัง

ในช่วงปิดภาคเรียน (เทอมใหญ่) ซึ่งตรงกับช่วงฤดูร้อน (มีนาคม ถึงพฤษภาคม) โดยช่วงปิดเทอมจะพบเด็กจมน้ำเสียชีวิตเป็นจำนวนมาก สาเหตุเกือบครึ่งเกิดจากเด็กๆ ชวนกันไปเล่นน้ำเป็นกลุ่มและไม่มีผู้ใหญ่คอยดูแล ในช่วงปิดภาคเรียน (เทอมใหญ่) ซึ่งตรงกับช่วงฤดูร้อน (มีนาคม ถึงพฤษภาคม) โดยช่วงปิดเทอมจะพบเด็กจมน้ำเสียชีวิตเป็นจำนวนมาก สาเหตุเกือบครึ่งเกิดจากเด็กๆ ชวนกันไปเล่นน้ำเป็นกลุ่มและไม่มีผู้ใหญ่คอยดูแล Continue reading “ตรัง เตือนอย่าปล่อยให้เด็กเล่นน้ำตามลำพัง”

อะไรคือข้อปฏิบัติขณะใส่เครื่องมือจัดฟัน

ผลข้างเคียงข้างต้นไม่น่าวิตกกังวลแต่อย่างใดหากใส่ใจดูแลรักษาฟันตามข้อปฏิบัติต่อไปนี้
แปรงฟันให้ทั่วถึง ควรแปรงหลังมื้ออาหารทุกครั้ง เพื่อกำจัดเศษอาหารที่มักติดตามเครื่องมือจัดฟันหรือซอกฟัน ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟูลออไรด์ และใช้แฟรงสีฟันขนนุ่ม แต่หากไม่สามารถแปรงฟันได้ควรใช้น้ำบ้วนหรือล้างปาก Continue reading “อะไรคือข้อปฏิบัติขณะใส่เครื่องมือจัดฟัน”

กลิ่นปาก ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

กลิ่นปากเป็นปัญหาสำคัญที่ทำลายความมั่นใจของใครหลายคน และส่งผลกระทบต่อผู้คนรอบข้าง ทพญ.ฉัตรแก้ว บริบูรณ์หิรัญสาร งานทันตกรรม. Faculty of Medicine Siriraj Hospital คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ให้ข้อมูลว่า กลิ่นเหม็นจากปากเกิดจากแบคทีเรีย เมื่อมีการย่อยสลายเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ ตามส่วนต่างๆของช่องปากทำให้เกิดการเน่า เสียของเศษอาหาร ส่งผลให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้น Continue reading “กลิ่นปาก ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ”